तुम्ही काय खाऊ आपण कसे दिसता, वाटते आणि सुरू खांब आहे - काही हरकत नाही आपण वजन कमी किंवा वस्तुमान प्राप्त करू इच्छित असल्यास. स्वत: ला उत्तम आवृत्ती आकार करा आणि बनू इच्छिता? Freeletics पोषण प्रशिक्षक आपण शेवटी आपल्या वैयक्तिक गरजा आणि गोल आपल्या पोषण समायोजित करू शकाल. कसे ते येथे आहे:
& # 10141; नाश्ता, लंच आणि डिनर पेक्षा अधिक 330 सोपे पाककृती.
& # 10141; पौष्टिक आणि चवदार जेवण: veggies, मांस, मासे आणि फळे निरोगी मार्ग तयार करण्यासाठी किती जाणून घ्या.
& # 10141; शाकाहारी किंवा pescatarian? Freeletics पोषण आपण स्वीकारते.
& # 10141; प्रत्येक व्यक्तीसाठी स्वतंत्र पोषण योजना, आपले ध्येय आणि प्राधान्ये आधारित.
& # 10141; उष्मांक मोजणी नाही. केवळ एक मापन: वेगवान आणि दृश्यमान परिणाम.
& # 10141; शास्त्रोक्त पद्धतीने पौष्टिक संकल्पना सिद्ध, आपल्या दैनंदिन जीवनात अखंड सोपे
विनामूल्य नोंदणी आणि आता पाककृती निवडलेल्या पूल प्रवेश करा. प्रत्येक व्यक्तीसाठी स्वतंत्र पौष्टिक योजना, बुद्धिमान डिजिटल प्रशिक्षण, विविध आणि हंगामी पाककृती अमर्यादित प्रवेश, आणि इतर अनेक वैशिष्ट्ये आपल्या पोषण प्रशिक्षक आणि लाभ मिळवा.
काय FREELETICS पोषण प्रशिक्षक आपण करतो
सर्वात वैयक्तिकृत आणि डिजिटल पोषण प्रशिक्षक फायदा होतो. निरोगी आपल्या नवीन जीवनशैली खाणे करा मदत करते जो सोबती. अधिक दोषी नाही. आणखी "मी पोषण वेळ नाही". सर्व वेळ, नियोजन कामे घेणारे पाककृती निर्णय आणि आपल्या प्रशिक्षक करण्यासाठी प्रमाणात ठरवण्यासाठी सोडा. तो करण्यासाठी आपण जीवन सोपे आहे.
& # 10141; पाककृती आणि भाग आकार पौष्टिक दररोज योजना, पूर्णपणे आपण आणि आपली प्रगती अनुरूप.
& # 10141; एकाग्र खरेदी सूची सोपे साप्ताहिक नियोजन.
& # 10141; व्यस्त आहेत किंवा वारंवार बाहेर खाणे ज्यांना पौष्टिक टिपा.
& # 10141; टिपा, युक्त्या आणि निरोगी जिवंत प्रेरणा.
& # 10141; आपण प्रशिक्षण आहे का? आपल्या प्रशिक्षण लॉग इन त्यामुळे प्रशिक्षक आपल्या भाग आकार परिस्थितीशी जुळवून घेत आपण उत्साही ठेवू शकता.
& # 10141; आपल्या वैयक्तिक वापरकर्ता प्रोफाइल मध्ये आपल्या प्रगतीचा मागोवा.
आपल्या Freeletics पोषण प्रशिक्षक पाठिंबा मिळवा आणि आपले ध्येय आणि गरजा आपण खाऊ मार्ग निर्धारित करू द्या.
निरोगी खाणे एक अपवाद असू नये. तो आपल्या दैनंदिन जीवनात असणे आवश्यक आहे. आणि आम्ही तसे होण्यासाठी मदत येथे आहेत.
स्वच्छ खाणे संकल्पना
कॅलरीज मोजू, पण पूर्णपणे उष्मांक वर मोजू नका. Freeletics पोषण, आपण असे म्हणतात "स्वच्छ खाण्याच्या" संकल्पना अधिक जाणून घ्या आणि उच्च गुणवत्ता, प्रक्रिया न केलेले पदार्थ खाणे आणि आपल्या पोषण आहारात मागोवा ठेवणे का आपले ध्येय पोहोचत आवश्यक आहे बाहेर आढळेल.
तसे: Freeletics पोषण देखील Freeletics Bodyweight आदर्श पूरक आहे. प्रती 25 दशलक्ष नोंदणीकृत वापरकर्ते समुदाय तेथे सर्वात प्रभावी डिजिटल प्रशिक्षण प्रशिक्षक एक प्रशिक्षण पद्धत. 5-30 मिनिट व्यायाम, फक्त bodyweight. कुठेही आणि केव्हाही प्रशिक्षण.
अॅप वापरून सबस्क्रिप्शन संबंधित माहिती
Freeletics पोषण डाउनलोड आणि वापर मोफत आहे. आपल्या वैयक्तिक पोषण योजना व पोषण आहार प्रशिक्षक, एक सदस्यता अॅप उपलब्ध आहे पुढे वैशिष्ट्ये मिळवा. आपण सदस्यता ठरविले तर आपण अनुप्रयोग मध्ये दाखवल्याप्रमाणे, आपला देश किंमत संच भरेल. तो वर्तमान सदस्यता समाप्त होण्यापूर्वी 24 तासांच्या आत रद्द होत नाही तर सदस्यता आपोआप renews. आपले खाते पुढील सदस्यता कालावधी सुमारे 24 तास अगोदर वर्तमान सदस्यता कालबाह्य होत आहे ते शुल्क आकारले जाईल. तो एक विद्यमान अॅप-मधील सदस्यत्व रद्द करणे शक्य नाही. आपण आपल्या खाते सेटिंग्ज समायोजित करून कोणत्याही वेळी स्वयंचलित नूतनीकरण कार्य अक्षम करू शकता.
Freeletics पोषण वेबपृष्ठ: https://www.freeletics.com/en/nutrition
Freeletics गोपनीयता धोरण: https://freeletics.com/en/pages/privacy
Freeletics सामान्य अटी व शर्ती: https://freeletics.com/en/pages/terms
मदत करणे & आधार: https://support.freeletics.com/en/nutrition/